ENTRENAMIENTO HÍBRIDO FUNCIONAL

TU NUEVO CENTRO

Bienvenido a Garban, un centro de entrenamiento diseñado para transformar tu salud física y mental y tu estilo de vida mientras disfrutas del proceso.

Hemos desarrollado un sistema único con entrenamientos dinámicos, eficaces y adaptables a todas las edades y niveles.

Aquí no solo vienes a entrenar: vienes a mejorar, a superarte y a disfrutar del camino, acompañado por un equipo que te escucha, te apoya y te guía desde el primer día.

Si buscas una experiencia diferente, motivadora y real, este es tu sitio.

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¿POR QUÉ ELEGIR GARBAN?

Dí adiós a la monotonía

Clases divertidas y variadas, en grupos exclusivos de 10 personas, con un ambiente positivo, familiar y profesional. Esto hará que entiendas el deporte como un estilo de vida saludable.

Mejora tu rendimiento

Aumenta progresivamente tu fuerza, resistencia, movilidad y agilidad a través de entrenamientos diseñados para trabajar todo tu cuerpo, acompañado siempre por nuestro equipo.

Consigue resultados reales

A través del bienestar integral: reduce la grasa, aumenta la masa muscular, incrementa la energía en tu día a día y mejora tu autoestima, confianza y mentalidad, consiguiendo así superarte a ti mismo.

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NUESTROS SERVICIOS

Crosstraining

Un método de entrenamiento funcional que combina fuerza, movilidad, técnica y ejercicios de alta intensidad.

Esta metodología permite que trabajes diferentes grupos musculares y capacidades físicas en una misma sesión creando una experiencia completa y única.

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Hyrox

Un método de entrenamiento híbrido que combina cardio, fuerza, potencia, coordinación y resistencia cardiovascular.

Esta metodología consigue que todos los músculos del cuerpo se vayan ejercitando de manera uniforme durante el ejercicio combinando movimientos básicos que hacemos en nuestro día a día.

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Barre

Es una disciplina inspirada en el ballet clásico que combina ejercicios de danza, pilates y entrenamiento funcional.

Se trabaja con movimientos de bajo impacto, pero de alta intensidad, diseñados para mejorar la fuerza, la postura, la flexibilidad y la resistencia.

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Running Club

No importa tu nivel, importa tu actitud.

Únete a nuestra sesión especial de carrera y series, donde desafiarás tus límites con intervalos de velocidad y terminarás fortaleciendo tu cuerpo con ejercicios de core y movilidad para prevenir lesiones y correr mejor.
Corre más rápido, corre más fuerte, corre con propósito.

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"Queremos que disfrutes cada paso del proceso"

GARBAN nació de una pasión compartida: la de mover, motivar y transformar vidas a través del entrenamiento.

Somos Mikel y Carolina, fundadores de este espacio revolucionario que rompe con lo monótono y tradicional para ofrecerte una experiencia única, dinámica y efectiva, donde cada persona pueda superar sus limites, sin importar su punto de partida.

Hemos creado una comunidad, por eso, queremos que disfrutes cada paso del proceso, que te sientas acompañado, y que alcances resultados sostenibles, sin caer en métodos vacíos.
Nuestra filosofía es clara: el movimiento es para todos.

Nuestro compromiso es ofrecer entrenamientos de calidad, atención personalizada y un ambiente donde la motivación y la superación personal sean el motor.

Te invitamos a formar parte de GARBAN. Te esperamos para vivir el cambio. Tu transformación empieza aquí.

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